Красивая осанка - 50% успеха
Привет всем.
С проблемой правельной осанки сталкивается наверно каждий человек.
Как вы спрявлялись с этим? Какие матоды лечения выбирали помогло ли вам это...
Поделитесь опытом...
Подумав 12 минут 13 секунд автор добавил:
Я мама,  долго кормила грудью, носила много ребенка на руках, сейчас на спину страшно посмотреть... 
Вверху горбик...  и он растет...  поясница побаливает...  нужно чтото делать! 
Такая ситуация у многих женщин...
А ведь красивая осанка это не только залог здоровья но и уверенности в себе. 
Много раз брала себя в руки  и пыталась правельно держать спину , но увы немогу все время себя контролировать, похожу правельно несколько минут отвлекусь на чтото и снова спина дугой  .
_________________
Я — стальная пружина.
Я сильней под нажимом.
Слёзы — ерунда:
Я держу удар.
|
